Существует две крайности, НЕздорового восприятия себя
Если у женщины самооценка низкая, она притягивает в свою жизнь мужчин нарциссов которые ее используют, относятся потребительски, не считаются с желаниями и потребностями.
Если завышенна, такая женщина, желая избавиться от своих комплексов, начинает слишком усердно демонстрировать свое «я», и это превращает ее в высокомерную и хвастливый эгоистку. И таким женщинам очень сложно строить гармоничные и здоровые отношения с мужчинами т.к требования слишком завышенны.
более склонна хвататься за первую попавшуюся возможность
менее разборчива и чаще попадает в неприятные ситуации.
Другая крайность — женщины с завышенной самооценкой, предъявляющая к миру и партнеру завышенные требования. В результате ее нереалистичные ожидания становятся причиной тяжелых разочарований.
А для того, чтобы иметь гармоничные отношения, чувствовать себя в них счастливой, необходимо иметь здоровую самооценку.
Самооценка формируется еще в детстве. На формирование влияет отношение близких значимых взрослых, на основании этого ребенок "делает выводы" какой он хороший или плохой, ценный или обезцененный.
УПРАЖНЕНИЯ:
Первый путь к исправлению низкой самоценности
ЗАВЫШЕННАЯ САМООЦЕНКА.
Признаки (внутренние убеждения, демонстрация):
КАК ИСПРАВИТЬ:
Сядьте и напишите свои недостатки
Ответьте себе на вопросы: мешают ли мне мои недостатки и как именно? мешают ли мои недостатки в отношениях с близкими? что я могу сделать, чтобы исправить ситуацию?
Как уже было сказано выше представление о себе складывается у человека в детстве, и оно чаще всего необьективно, по сути такой человек не знает себя. Чтобы лучше узнать и начать понимать себя, быть в ладу с собой и миром лучше всего обратиться к психологу для формирования целостного образа своего Я
ФОП
Самчук Л.В 2966820065
КОНТАКТЫ:
г. Киев, м. Святошин
ул. М. Котельникова, 1
tvoy-mir Киев
+38(095) 075-08-71
+38(098) 501-86-57
+38(093) 330-71-27 (Viber)
Тренинги для женщин
Курсы и мастер классы
Сексуальное образование
Консультация психолога
Группы. VIP индивидуально
Вебинары
Тренинг женственности: Школа гейш
Тренинг про отношения
Тренинг повышения самооценки женщины
Искусство брачных покоев
Сексуальное кунг-фу для мужчин
Тантра