24августа

Аффирмации на уверенность, принятие и любовь к себе

Позитивные установки

Аффирмации на уверенность, принятие и любовь к себе
Уверенность. Любовь. Принятие себя

Позитивные установки меняющие жизнь

Аффирмация - фраза (формула), которая при длительном повторении трансформирует разрушительные программы и закрепляет нужный образ или установку в подсознании человека, способствуя тем самым улучшению психоэмоционального фона и стимулируя положительные перемены.

Ознакомьтесь с правилами для наибольшей эффективности:

  1. Формула должна быть составлена в настоящем времени, нести только положительный посыл, короткой, но вмещающей в себя полный смысл, и без приставок «не».
  2. Хороший и быстрый эффект дают аффирмации, проговариваемые вслух уверенным, сильным голосом.
  3. Подходящее время для аффирмации - несколько минут утром, когда только проснулись и вечером перед сном, лежа в кровати.

Из представленных ниже аффирмаций выберите, те которые отзываются внутри Вас. Количество аффирмаций значения не имеет. Повторяйте их регулярно до тех пор, пока не заметите изменения внутри себя и во внешних жизненных ситуациях.

  • Я прекрасна, как внутри, так и снаружи.
  • Я люблю себя такой, какая я есть.
  • Я уверена в себе!
  • У меня безграничная уверенность в собственных силах
  • Я начинаю видеть все положительные качества и черты, которые у меня есть.
  • Я открываю все более удивительные вещи о себе с каждым днем.
  • Я начинаю по-настоящему любить себя.
  • Любить себя - это важно для моего счастья.
  • Я легко нахожу мои положительные качества.
  • Я знаю, что я имею право быть счастливой, и ничто не может его отнять от меня
  • Я уважаю себя.
  • Я созерцаю себя глазами любви и понимания.
  • Я достойна лучшего.
  • Я благодарна Богу за свою внутреннюю и внешнюю красоту.
  • Я уникальна и привлекательна!
  • Я великое сокровище этого мира.

 

Posted in Главная, Статьи

ТРЕНИНГИ И КОНСУЛЬТАЦИИ
Психолог – сексолог Любовь Самчук

Logo
ФОП Самчук Л.В
2966820065
КОНТАКТЫ:
Украина
г. Киев, м. Святошин
ул. М. Котельникова, 1
скайп tvoy-mir Киев
тел. +38(095) 075-08-71
+38(098) 501-86-57
Вайбер +38(093)330-41-27

МЫ ПРИНИМАЕМ:

Задать вопрос
Политика конфиденциальности
Договор – оферта
Соц. сети